Кто такой психотерапевт

Психотерапевт — это специалист с базовым психологическим или медицинским образованием. Обычно специалисты с медицинской подготовкой работают в клинике со случаями патологического расстройства психики. Терапевты с психологическим образованием достаточно редко работают с патологией, максимум — с пограничными состояниями.

Для эффективной работы желательно (но не обязательно) наличие дополнительного образования в области психотерапии и консультирования. К сожалению, в России на настоящий момент рынок такого рода образовательных услуг настолько «дикий», что практически любой сертификат или диплом ничего не стоит, с точки зрения оценки профессионализма его обладателя.

Как выбрать своего терапевта

В первую очередь, нужно определиться с вашим запросом на терапию. Большинство специалистов работают в достаточно ограниченной области проблемного поля и не возьмутся за работу с любым запросом. После того как круг несколько сузился имеет смысл оценить собственные финансовые возможности. Опыт показывает, что достаточно длительная работа с начинающим терапевтом зачастую гораздо эффективнее 1−2 консультаций с профи за те же деньги.
При выборе терапевта я рекомендую обращать пристальное внимание на несколько моментов:
1. Базовое образование терапевта. Исследования показывают, то этот фактор наиболее сильно влияет на конечный исход терапевтического воздействия (Welkowitz et al., 1991, Barlow, Craske, Cerny & Klosko, 1989, Wade, Tread & Stuard, 1998). Базовое образование определяет мышление специалиста, его общую подготовку. Никакие дополнительные курсы не заменят базовую очную подготовку в институте или университете.
2. Отзывы клиентов если они доступны. Очень хорошо, если данного специалиста Вам рекомендует кто-то, чьему мнению Вы доверяете.

3. Ваше личное восприятие психотерапевта. Он не должен вызывать у Вас негативных эмоций, недоверия, отторжения. В противном случае, придется потратить лишнее время на установление контакта и доверительных отношений (а платить за это время будете именно Вы!).

Алексей Хавыло